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蘋果山楂紅棗湯,天冷了,喝點暖胃又暖身,簡單營養都愛喝

更新時間:2019-01-13 19:10:00    來源:王大廚    手機版

蘋果山楂紅棗湯,天冷了,喝點暖胃又暖身,簡單營養都愛喝

王大廚 2019-01-13 19:10

雙十一的熱乎勁已經過去了吧,是不是買買買的寶貝都已經收到了呢?大家的雙十一又都買了些什么呢?

我簡直就是把所有冬天里需要的溫補的東西都買了個遍,從紅糖到枸杞,從紅棗到山楂,一點沒落下。今天要帶給大家的這道湯品就是蘋果山楂紅棗湯,希望大家和我一樣喜歡。

準備食材:山楂、紅棗、蘋果、冰糖等。

1、將準備好的紅棗切開,去掉里面的紅棗核。

2、在將準備好的蘋果削皮,切成一個個塊狀。

3、將準備好的山楂簡單的切開,將里面的籽去掉。

4、起鍋燒水,將準備好的山楂和紅棗放在鍋中,進行簡單的燉煮。

5、再將準備好的蘋果放在鍋中,進行簡單的燉煮。

6、在鍋中加入準備好的冰糖在其中。

簡單的燉煮,之后就可以盛出來享受美味了。

湯點中帶有山楂的酸味,開胃健脾,同樣也有紅棗的補氣補血,加之冰糖的調味,使整個湯點變得香甜可口,希望這是大家都喜歡的味道啊。


蘋果山楂紅棗湯,天冷了,喝點暖胃又暖身,簡單營養都愛喝
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